Vážení zákazníci, od 28.9 do 10.10.2022 budeme na dovolené. Poslední objednávky, které ještě odešleme před dovolenou tedy přijímáme v pondělí 26.9, s tím, že poslední den pro odeslání je úterý 27.9. Budeme samozřejmě odesílat pouze buď uhrazené objednávky nebo ty na dobírku. Jinak po celou dobu naší nepřítomnosti, lze samozřejmě objednávat, ale odesílat budeme vše až po návratu, tedy od 11.10.2022. Děkujeme za pochopení a přejeme krásný čas. Vaše Dary Země.
Zákaznická podpora:605567386info@daryzeme.eu

Zelené smoothie s olejem z citrónové trávy

Bez názvu-1
 
2 porce/ doba přípravy 15 minut
100% VEGAN
100% GLUTEN FREE
100% SUGAR FREE
 
Ingredience:
1 banán
1 hrst špenátu
1 dcl rostlinného mléka
1/2 avokáda
3 datle
1 čajová lžička chia semínek
2 lžíce ovesných vloček
2 lžíce oleje z citrónové trávy
 
 
Postup: 
Smoothie můžeme připravit ve smoothie makeru velice jednoduše, nebo za použití tyčového mixéru. V obou případech všechny ingredience smícháme a střídavě mixujeme, protřepáváme obsah tak dlouho, až nám vznikne krásně husté, krémové smoothie. Smoothie můžeme podávat ozdobené sušenými plody, oříšky, zakápnuté olejem z citrónové trávy a ozdobené ovocem.
 

Tento recept pro Vás připravila Kristýna Gleissnerová♥

https://www.instagram.com/tynka75/